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國慶假期不“宅家”
健身熱情不減盡享運(yùn)動快樂
來源:陽江新聞網(wǎng) 作者:梁馳 時間:2024-10-07 11:10 【字體: 】 瀏覽量:-

  足球場上球來球往、羽毛球愛好者在場上揮拍扣殺、塑膠跑道上人流如織……國慶假期,除了走親訪友、出門旅游外,運(yùn)動健身也是許多市民假期生活的“打開方式”,“健康過節(jié)”成為市民樂享假期的新時尚。

  10月6日晚上7時,記者來到市體育館的戶外籃球場。場上,球員們奔跑、運(yùn)球、跳躍、傳球、上籃,你爭我奪,每一個動作都充滿了力量和美感,雙方球員你來我往,斗志昂揚(yáng),上演了一番激烈的攻防較量。

  室內(nèi)的羽毛球場也是一派熱鬧景象,市民們揮拍擊球,場館內(nèi)回蕩著球拍撞擊羽毛球的“砰、砰”聲。大家盡情揮灑著汗水,享受著運(yùn)動帶來的樂趣!捌綍r工作比較忙,難得放假時間充足,就約上幾個球友,來一場酣暢淋漓的比賽!笔忻駰钕壬且幻鹈驉酆谜,他告訴記者,他上大學(xué)時是校隊主力,工作后時間比較少,想趁假期好好鍛煉一下身體,同時和朋友們一起打球增進(jìn)友誼,讓假期更加充實有意義。

  夜幕下的體育場跑道上,可以見到不少市民揮汗如雨的身影,大家以慢跑、快走等方式來鍛煉身體!凹倨诔猿院群,胖了不少,決定每天晚上來跑跑步,鍛煉身體順便減肥!笔忻窀吲恳贿呍趫鲞呑鰺嵘磉\(yùn)動一邊告訴記者,她平時很注重身體健康,經(jīng)常來體育館跑步鍛煉,假期也不松懈,每天都會跑3公里。

  國慶假期期間,我市市民的健身熱潮持續(xù)升溫,越來越多市民選擇用體育鍛煉的方式度假。大家在不同的運(yùn)動場上揮灑汗水,一場場運(yùn)動讓這座城市變得更加美好而有活力。


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